美容と健康にカスピ海ヨーグルト

カスピ海ヨーグルト、今では大手スーパーなら、

たいてい500ｍｌサイズのものが店頭で販売されています。

何年か前にカスピ海ヨーグルトのブームがありました。

このヨーグルトのことを世に広めたのは、

京都大学名誉教授の家森幸男先生です。

グルジア共和国での、健康で長寿の方の、

健康の秘訣を研究された結果、

カスピ海ヨーグルトを毎日食べていることが秘訣であると、

解明されました。

おりしも骨粗しょう症という骨がすかすかになる病気も、

当時話題になっており、

日本人が総じてカルシウム不足であることも、世に広まりました。

健康ブームも手伝い、カスピ海ヨーグルトを、

食生活に取り入れる人が増えてきたようです。

カスピ海ヨーグルトは今までのヨーグルトよりも栄養価が高く、

美容に健康にとても効果的、

そして酸味がなく食べやすいヨーグルトです。

実際にカスピ海ヨーグルトの菌を取り寄せて、増殖させ、

毎日の食卓にとりいれている長年の経験を踏まえ、

カスピ海ヨーグルトのよさや、手軽な作り方を、

ご紹介していきます。

特別な器具を用いずに、牛乳以外にはほとんどお金をかけずに、

どんどん増殖させることができます。

美味しく食べて、健康と長寿を手にいれましょう。

【このページをソーシャルブックマークする】
Yahoo!ブックマーク	はてなブックマーク	livedoorクリップ	FC2ブックマーク

話題の情報